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EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Sobre o EMDR

EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing quer dizer Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento Ocular. Trata-se de um método de dessensibilização e reprocessamento de experiências emocionalmente traumáticas por meio de estimulação bilateral do cérebro, a qual promove a comunicação entre os dois hemisférios cerebrais.
As memórias ainda são recordadas mas o efeito perturbador desaparece. O EMDR recria o que acontece naturalmente durante o sonho ou o sono na fase REM (Rapid Eye Movement) e pode ser encarado como uma terapia de base fisiológica, que ajuda a pessoa a encarar e viver os traumas de uma forma nova e sem os efeitos perturbadores.
É um poderoso método psicoterapêutico. O EMDR é muito eficiente, e  os resultados são duradouros a longo prazo.
Desenvolvida pela Drª Francine Shapiro, psicóloga americana, na década de 80, e desde então tem sido um dos métodos psicoterapêuticos mais amplamente pesquisados nos EUA, com recomendação especial da OMS e da Associação Americana de Psiquiatria.
Indicações: Depressão, Ansiedade; Medos e Fobias; Dor Crónica; Cessação Tabágica; Adições; Perturbação de Pânico; Perturbação Stress Pós-Traumático, etc.

Tempo: 90 minutos a primeira sessão e aproximadamente 60 minutos as seguintes.

Valor: 60€