Dra. Ana Rita Pinto
Entre em 2019 a superar desafios
Sabemos bem que o medo pode ser paralisante. Quando foi a última vez que escolheu algo por medo do resultado daquilo que realmente...
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Dra. Ana Rita Pinto
12 de jul. de 20181 min de leitura
Acumuladores Compulsivos
Diferentes de um coleccionador, que habitualmente se restringe a um ou dois temas ( comboios, selos, moedas, entre outros), um acumulador...
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Dra. Ana Rita Pinto
16 de mai. de 20182 min de leitura
Ghosting: O que é e como lidar com isso?
Termo que tem sido usado repetidamente, o Ghosting é uma forma de terminar relacionamentos (de qualquer género, já que nem as amizades...
11.090 visualizações2 comentários
Dra. Ana Rita Pinto
21 de abr. de 20182 min de leitura
Auto-estima
Todos nós temos uma opinião sobre nós próprios. É a forma como nos vemos a nós próprios que está na base da auto-estima e que afecta a...
14 visualizações0 comentário
Dra. Ana Rita Pinto
10 de abr. de 20181 min de leitura
Ataques de Pânico
Às vezes, quando os sentimentos de medo e ansiedade são em excesso e nos sobrecarregam, podemos experienciar um ataque de pânico.
13 visualizações0 comentário
Dra. Ana Rita Pinto
1 de ago. de 20172 min de leitura
Distimia – Aquela tristeza que não vai embora
É normal as pessoas sentirem-se desanimadas em alguma altura da vida. Ocasionalmente podemos sentir-nos tristes. Passamos por desafios...
344 visualizações0 comentário
Dra. Ana Rita Pinto
12 de jun. de 20172 min de leitura
Perturbação de Pânico
Esta perturbação refere-se a ataques de pânico inesperados e recorrentes. O ataque de pânico é um período abrupto de medo ou desconforto...
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Dra. Ana Rita Pinto
8 de jun. de 20171 min de leitura
Rastreio Dificuldades de Aprendizagem
De forma a assinalar o Dia Mundial da Criança, a Clinica de Psicologia e Desenvolvimento irá realizar rastreios gratuitos de dificuldades...
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Ana Rita Pinto
10 de fev. de 20172 min de leitura
10 razões para experimentar EMDR
1. Melhoria da saúde em geral: O EMDR pode diminuir os sintomas de Stress Pós Traumático e as evidências mostram a ligação entre a...
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Psicologia & Desenvolvimento
26 de jan. de 20172 min de leitura
Como é a primeira consulta com o psicólogo?
Hoje vou tentar satisfazer a curiosidade de algumas pessoas sobre o que se passa habitualmente numa primeira consulta de psicologia de...
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