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Entre em 2019 a superar desafios
Sabemos bem que o medo pode ser paralisante. Quando foi a última vez que escolheu algo por medo do resultado daquilo que realmente...

Dra. Ana Rita Pinto
18 de dez. de 20181 min de leitura


Acumuladores Compulsivos
Diferentes de um coleccionador, que habitualmente se restringe a um ou dois temas ( comboios, selos, moedas, entre outros), um acumulador...

Dra. Ana Rita Pinto
12 de jul. de 20181 min de leitura


Ghosting: O que é e como lidar com isso?
Termo que tem sido usado repetidamente, o Ghosting é uma forma de terminar relacionamentos (de qualquer género, já que nem as amizades...

Dra. Ana Rita Pinto
16 de mai. de 20182 min de leitura


Auto-estima
Todos nós temos uma opinião sobre nós próprios. É a forma como nos vemos a nós próprios que está na base da auto-estima e que afecta a...

Dra. Ana Rita Pinto
22 de abr. de 20182 min de leitura


Ataques de Pânico
Às vezes, quando os sentimentos de medo e ansiedade são em excesso e nos sobrecarregam, podemos experienciar um ataque de pânico.

Dra. Ana Rita Pinto
10 de abr. de 20181 min de leitura


Distimia – Aquela tristeza que não vai embora
É normal as pessoas sentirem-se desanimadas em alguma altura da vida. Ocasionalmente podemos sentir-nos tristes. Passamos por desafios...

Dra. Ana Rita Pinto
1 de ago. de 20172 min de leitura


Perturbação de Pânico
Esta perturbação refere-se a ataques de pânico inesperados e recorrentes. O ataque de pânico é um período abrupto de medo ou desconforto...

Dra. Ana Rita Pinto
12 de jun. de 20172 min de leitura


Rastreio Dificuldades de Aprendizagem
De forma a assinalar o Dia Mundial da Criança, a Clinica de Psicologia e Desenvolvimento irá realizar rastreios gratuitos de dificuldades...

Dra. Ana Rita Pinto
8 de jun. de 20171 min de leitura


10 razões para experimentar EMDR
1. Melhoria da saúde em geral: O EMDR pode diminuir os sintomas de Stress Pós Traumático e as evidências mostram a ligação entre a...
Ana Rita Pinto
10 de fev. de 20172 min de leitura


Como é a primeira consulta com o psicólogo?
Hoje vou tentar satisfazer a curiosidade de algumas pessoas sobre o que se passa habitualmente numa primeira consulta de psicologia de...
Psicologia & Desenvolvimento
26 de jan. de 20172 min de leitura
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